plan d'entraînement sur mesure
Avec l'offre PROGRAMME PERSONNALISÉ de Coach Jeey, tu bénéficies d'un plan d'entraînement sur mesure, conçu spécifiquement pour toi. À partir de 95,90 euros, tu reçois un programme adapté à tes objectifs, que ce soit pour perdre du poids, prendre de la masse, te renforcer ou te préparer pour une compétition. Ce plan inclut tous les éléments essentiels pour maximiser tes résultats : exercices ciblés, nombre de répétitions, séries, temps de repos, et progression au fil de tes cycles d'entrainements.
Chaque programme est pensé en fonction de ton niveau actuel, de tes préférences, et de ton rythme de vie. Je prends en compte tes contraintes et tes disponibilités pour te proposer un plan réaliste et efficace, que tu pourras suivre en toute autonomie. Tu n'as qu'à suivre les étapes définies pour avancer vers ton objectif.
Avec ce programme personnalisé, tu disposes de toutes les clés pour réussir, sans avoir besoin d'un accompagnement continu. C'est l'option idéale pour ceux qui recherchent un plan d'action clair et précis pour transformer leur physique à leur propre rythme.